• A, B1, B2, B6, C vitaminleri açısından zengindir.
• Demir, çinko, potasyum, magnezyum, fosfor içerir.
• 100 gram keçemen üzümü yaklaşık olarak 68 kaloridir.
Keçemen Üzümü Faydaları
· Keçemen üzümü, oldukça lezzetli olmasının yanı sıra içerdiği vitamin, mineral ve besin değerleri sayesinde oldukça faydalıdır. Pek çok hastalığa karşı koruma sağlarken, bazı hastalıkların iyileşme sürecine yardımcı olduğu bilinmektedir.
• İdrar üretimini hızlandırarak vücudun arınmasını kolaylaştırmaktadır.
• Kan üretimini destekler, kansızlığa iyi gelir.
• Günlük demir ihtiyacının yaklaşık %35'ini karşılar.
• Zihni güçlendirir, unutkanlığa iyi gelmektedir.
• Böbrek ve karaciğer sağlığını korur.
• Sindirim sorunlarını hafifletir.
• Sindirim sisteminin normal fonksiyonlarını korur.
• Vücut tarafından kolay bir şekilde emilerek, etkisini daha kolay gösterir.
• Vücudun günlük ihtiyaçlarını sağlamaya yardımcı olur.